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－About BROWNSUGAR R－

2012年設立

接客総合コンサル＆メンタルケアCMT傾聴トレーナー　BROWNSUGAR R（ブラウンシュガー アール）

青沼 里歩　（あおぬま　りほ）

主な業務：接客コンサルティング、メンタルケアカウンセリング

－About My Job－

スカイプやメールを利用して、全国のお客様からのご相談に応じています。

－相談できること－

＊接客の悩み全般

＊メンタルケア相談（ストレス・人間関係・自分との付き合い方など）

－教えていること－

＊接客スキルや販売方法

＊傾聴接客・聴く接客

＊自分との付き合い方

＊無理をしない考え方（生き方・人間関係など）

－販売しているサービス・物－

＊スカイプを使った音声相談（接客・メンタルケア）

＊メール相談（接客・メンタルケア）

＊接客の読み物（STORES）

詳細はサービス内容をご覧ください

－About ME－

自己紹介を年表でまとめました（笑）

【青沼の年表】

・1981年　雪の降る季節に青森県青森市に生まれる

・公園で遊ぶのが大好きな小学生時代

・色々悩みを抱えて学校へ行けない時期もあった中学生時代

・苦手だった英語を学びなおし、高校3年生で英検準2級を取得が自慢だった高校生時代

・英語よりも遊ぶことに夢中だった短大時代

・常識が本当になかった社会人1年生事務職時代

・子供のころから夢だった憧れのショールームで働くも人生の色々な事を学び挫折も多かったショールーム時代

・色々重なり、30歳はターニングポイントだと信じ、会社を退職

・退職後少し休んで、2012年2月　BROWNSUGAR Rを設立

・色々悩み、試行錯誤しながら続けたフリーランスの30代

そして現在に至る

－青沼の特徴－

・身長168ｃｍ（昔はピンヒール好きだったので、ものすごくでかいやつでした）

・昼寝好き（昼寝をするとスッキリします）

・海外ドラマ好き（アメリカ・韓国）

・30代からちびちび英語勉強中（学生時代英検準2を取得してますが、現在も学び中）

・メガネ女子（車の運転は要メガネです。2023年はべっこうの丸メガネがお気に入り）

・運動音痴（走るの早いでしょ？ってよく言われますが、クラスでは最後から2番目のタイムでした）

・モットーは人にやさしく、自分にも優しく

・考え方は悩みすぎない（ようにしている）、フラット思考

・お酒はあまり飲めません

・たばこは30歳になるころにやめました

・日に1万歩歩くのが目標

・常備菜づくりをしています

・プライベートでは傾聴力は発揮しません（笑）